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Empathy Day am 21. Januar: Kreativität

Wie lebst du dein Bedürfnis nach Kreativität aus? Kennst du diese Freude, etwas sinnlich Wahrnehmbares zu gestalten? Begegnet sie dir beim Kochen, Handwerken, Malen, Musizieren, Stricken, Modelleisenbau, Schminken, oder ganz woanders? Gibt es etwas Kreatives, das du noch ausprobieren möchtest? Wir laden dich ein, an diesem Empathy Day deine kreative Seite zu feiern, zu genießen und weiter zu erkunden. Viel Spaß dabei!

Und generell laden wir alle ein, den 21. jedes Monats mit uns zum Empathy Day zu machen. Sagt euren Freundinnen und Freunden, wie sie euer Leben bereichern, überrascht eine unbekannte Person mit einer freundlichen Geste, erinnert euch selbst an eure eigene Großartigkeit. Lasst uns spielerisch ausprobieren, was passiert, wenn wir uns und anderen bewusst wohlwollend begegnen und etwas Gutes tun!

Wir sind neugierig auf eure Ideen und Erlebnisse! Wenn ihr uns davon erzählen mögt, schreibt an: agentur [ätt] handlungsfaehigkeit.org

Hier ist die layoutete Version dieser Einladung zum Herunterladen.

Empathy Day am 21. Dezember: Verbindung

Gerade während der kurzen, dunklen und oft stressigen Tage zum Jahresende kann es besonders herausfordernd sein, mit sich selbst und anderen in wohlwollender Verbindung zu bleiben. Deshalb wollen wir mit diesem Empathy Day anregen, einen Moment innezuhalten und nachzuspüren: Welche Bilder tauchen auf, wenn ich mich an Momente der Verbundenheit erinnere? Wie fühlt sich das an?

Wir möchten dich ermutigen, Kontakt aufzunehmen zur Kraft und Lebendigkeit, die aus der Erfüllung dieses Bedürfnisses entstehen kann und vielleicht auch der Trauer darüber Raum zu geben, wo es unerfüllt ist. Hier findest du einige Ideen, um in der Verbindung zu schwelgen.

Und generell laden wir alle ein, den 21. jedes Monats mit uns zum Empathy Day zu machen. Sagt euren Freundinnen und Freunden, wie sie euer Leben bereichern, überrascht eine unbekannte Person mit einer freundlichen Geste, erinnert euch selbst an eure eigene Großartigkeit. Lasst uns spielerisch ausprobieren, was passiert, wenn wir uns und anderen bewusst wohlwollend begegnen und etwas Gutes tun!

Wir sind neugierig auf eure Ideen und Erlebnisse! Wenn ihr uns davon erzählen mögt, schreibt an: agentur [ätt] handlungsfaehigkeit.org

Hier ist die layoutete Version dieser Einladung zum Herunterladen.

Empathy Day Selbstwertschätzung am 21.10.15

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Diesen Empathy Day widmen wir dem Bedürfnis Selbstwertschätzung. Erlauben wir uns für einen Moment, bedingungslos mit uns selbst zufrieden zu sein (ja, wirklich!). Lasst uns die Ruhe, die Offenheit und die Wärme genießen, wenn wir verstehend, wertschätzend und liebevoll auf uns selbst blicken. Hier findet ihr ein paar Anregungen, wie ihr das am 21. Oktober (und auch an anderen Tagen) tun könnt.

Und generell laden wir alle ein, den 21. jedes Monats mit uns zum Empathy Day zu machen. Sagt euren Freundinnen und Freunden, wie sie euer Leben bereichern, überrascht eine unbekannte Person mit einer freundlichen Geste, erinnert euch selbst an eure eigene Großartigkeit. Lasst uns spielerisch ausprobieren, was passiert, wenn wir uns und anderen bewusst wohlwollend begegnen und etwas Gutes tun!

Wir sind neugierig auf eure Ideen! Wir freuen uns über Rückmeldungen und Berichte eurer Erfahrungen! Schreibt uns an: agentur [ät] handlungsfaehigkeit.org

Eine layoutete Version dieser Einladung findet ihr hier.